云南，这片神奇的土地，以其丰富的自然风光和深厚的民族文化吸引着无数旅行者，你可以感受到高原的壮丽、山水的秀美、民族的多元，以及历史的厚重，让我们为你提供一份详尽的云南旅游攻略，帮助你更好地探索这片土地。

行程规划

云南的旅游资源丰富，景点众多，建议你可以根据自己的兴趣和时间来规划行程，可以安排5-7天的时间来游览云南的主要景点。

第一天：抵达昆明

抵达昆明后，可以先适应一下高原气候，游览昆明市区的景点，如滇池、西山、世博园等。

第二天：昆明-大理

第二天早上，可以乘坐火车或飞机前往大理，抵达大理后，游览大理古城，感受白族文化，欣赏苍山洱海的美丽风光。

第三天：大理-丽江

从大理出发，前往丽江，丽江古城是世界文化遗产地，可以游览木府、狮子山、黑龙潭公园等景点。

第四天：丽江

在丽江，你还可以参加纳西族的篝火晚会，感受当地的民俗风情，晚上可以住在丽江周边的民宿，享受宁静的夜晚。

第五天：丽江-玉龙雪山-香格里拉

第五天可以前往玉龙雪山，游览冰川公园，感受雪山的壮丽，下午前往香格里拉，欣赏普达措国家公园的美景。

第六天：香格里拉-泸沽湖

从香格里拉出发，前往泸沽湖，泸沽湖是摩梭人的故乡，你可以在这里感受摩梭人的走婚文化，欣赏湖光山色的美景。

第七天：泸沽湖-昆明

最后一天，你可以从泸沽湖返回昆明，游览一些之前没有游览过的景点，或者购买纪念品。

景点推荐

1、昆明：滇池、西山、世博园、石林等，感受高原湖泊和喀斯特地貌的壮美。

2、大理：苍山洱海、大理古城、喜洲古镇等，体验白族文化的独特魅力。

3、丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖等，感受纳西文化和摩梭文化，玉龙雪山是云南的标志性景点之一，其冰川公园更是美不胜收，泸沽湖是摩梭人的故乡，你可以在这里体验独特的走婚文化。

4、香格里拉：普达措国家公园、虎跳峡、梅里雪山等，欣赏高原风光的壮美与神秘，香格里拉是藏区的一颗明珠，其自然风光和民族文化都值得一游，普达措国家公园是香格里拉的一大亮点，其湖光山色美不胜收，梅里雪山是藏民心中的神山圣地之一，虎跳峡以其险峻著称，此外还可以参加藏族的歌舞晚会等活动体验当地民俗风情，此外还可以去腾冲火山地热国家地质公园探索火山地貌的神秘和壮观感受地热资源的神奇魅力以及去西双版纳热带雨林自然保护区体验热带雨林的神秘和生物多样性等等云南旅游资源丰富多样可以根据个人兴趣和时间进行选择三、注意事项在云南旅游过程中需要注意以下几点：一是高原反应由于云南地处高原地区初次前往可能会出现高原反应如头痛乏力等症状可适当休息并携带一些抗高原反应的药物；二是天气变化云南的天气变化较大需带好防晒用品和雨具；三是民族习俗云南是一个多民族的省份在游览过程中需尊重当地民族的风俗习惯避免引起不必要的误会；四是食品安全注意食品卫生和安全避免食用不洁食品；五是交通安全在游览过程中遵守交通规则注意交通安全总的来说云南是一个充满魅力的旅游胜地无论是自然风光还是民族文化都值得我们一探究竟在旅游过程中注意安全和尊重当地文化享受美好的旅行体验云南旅游攻略到此结束祝您旅途愉快！